• 穹海源梦 的打卡记录

    75号 . 穹海源梦

    打卡统计：27次 / 29天
    总打卡率：93.1%

74. Yulissa_RDHL2
76. 益西巴拉1413
  • 2025-07-27 星期日 22:56
    打卡学员：穹海源梦
    打卡日期：2025-07-27 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常进行
  • 2025-07-28 星期一 21:35
    打卡学员：穹海源梦
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐助眠效果很好
  • [补卡] 2025-07-30 星期三 20:54
    打卡学员：穹海源梦
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常进行
  • 2025-07-30 星期三 20:55
    打卡学员：穹海源梦
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心静下来之后效果不错
  • [补卡] 2025-08-01 星期五 22:54
    打卡学员：穹海源梦
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：心静自然凉
  • 2025-08-01 星期五 22:55
    打卡学员：穹海源梦
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常进行
  • 2025-08-02 星期六 22:47
    打卡学员：穹海源梦
    打卡日期：2025-08-02 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常进行

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....