• 十组-小5 的打卡记录

    33号 . 十组-小5

    打卡统计：30次 / 31天
    总打卡率：96.77%

32. 上官小云
34. 巧114514
  • [补卡] 2025-07-29 星期二 07:14
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：
  • 2025-07-29 星期二 07:15
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：
  • 2025-07-30 星期三 13:50
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-07-31 星期四 17:37
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-08-01 星期五 11:54
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-08-02 星期六 14:26
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-08-02 星期六
    练习项目：双盘
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2025-08-03 星期日 08:33
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-08-03 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....