• 小糊涂仙 的打卡记录

    109号 . 小糊涂仙

    打卡统计：8次 / 96天
    总打卡率：8.33%

108. loveyunyun1982
110. 权鼎之
  • 2025-09-15 星期一 17:52
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-09-15 星期一
    练习项目：静修
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有时间，没有空间，宇宙是一个命运共同体。
  • 2025-09-16 星期二 21:11
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-09-16 星期二
    练习项目：静修
    练习时长：30分钟
    练习感悟：观念头来去自如
  • [补卡] 2025-09-18 星期四 09:06
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-09-18 星期四
    练习项目：静修
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨晚睡觉的时候，从命门位置到整个背部，有一种清凉的气感，酥麻感。感觉是腹式呼吸带来的。
  • [补卡] 2025-10-13 星期一 16:07
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-10-13 星期一
    练习项目：静修
    练习时长：30分钟
    练习感悟：生理期休息
  • 2025-10-13 星期一 16:13
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-10-13 星期一
    练习项目：静修
    练习时长：30分钟
    练习感悟：生理期休息
  • 2025-10-14 星期二 18:30
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-10-14 星期二
    练习项目：静修
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天练完动功后打坐，感觉心里很静。
  • [补卡] 2025-10-16 星期四 19:47
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-10-16 星期四
    练习项目：静修
    练习时长：30分钟
    练习感悟：一念不生
  • 2025-10-16 星期四 19:51
    打卡学员：小糊涂仙
    打卡日期：2025-10-16 星期四
    练习项目：静修
    练习时长：40分钟
    练习感悟：观自己，即见众生。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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