• 阿无 的打卡记录

    3号 . 阿无

    打卡统计：30次 / 31天
    总打卡率：96.77%

2. 人生果_Bonjour
4. 雁飞QR8
  • [补卡] 2025-07-28 星期一 08:10
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：转海，观火
    练习时长：30+分钟
    练习感悟：身体发热，肚子响，呕气，好像看到是古代人的人在干嘛，记不清楚了。最近日常放屁比较多。天气热，晚上睡觉前练功然后直接睡觉，睡着后不觉得热，也不会狂出汗，睡的好。
  • 2025-07-28 星期一 19:31
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：双小臂排寒，打嗝，放屁，出汗。会突然被看到的东西逗笑。
  • [补卡] 2025-07-30 星期三 07:12
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头顶，耳朵和脸上刺刺痒痒的。打嗝，放屁。天气热不想吹空调也不想吹风扇，运功后瞌睡就直接睡，睡的很好。
  • [补卡] 2025-07-31 星期四 13:01
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：姨妈痛，观火后，睡过去了。
  • 2025-07-31 星期四 22:34
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：60分钟
    练习感悟：全身热，出汗，呕气，打嗝。
  • 2025-08-01 星期五 22:59
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：35分钟
    练习感悟：刚坐好，掐好手诀就打了个颤栗，念完口诀请护法后额头有种紧绷感，从来没有出现过这种情况，感觉是一种不安全感，就想象有光圈罩着自己，想象自己在发光，额头紧绷感差不多没有了。从双手臂开始身体发热，双臂刺痛，耳朵和脖子痒。心肺位置有点难受，胸中有堵的感觉，想象有火逼着胸口堵的东西从嘴巴出来，呕气打嗝后好了。慢慢有清凉感，开始一顿一顿。放屁。左鼻子流清鼻涕。
  • 2025-08-02 星期六 23:21
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2025-08-02 星期六
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：双手热，出汗，呕气，打嗝。最近两三天两个肘窝出了疹子，慢慢开始到小臂，似乎是在排什么东西。连续了2个月的清早吐白痰，到今天只吐了一次就利索多了。

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