• ॐ卍当如卍ॐ 的打卡记录

    29号 . ॐ卍当如卍ॐ

    打卡统计：30次 / 30天
    总打卡率：100%

28. wendy_CY24B
30. 墨玄
  • 2025-07-04 星期五 15:16
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-04 星期五
    练习项目：卷一 双盘
    练习时长：30+30+60分钟
    练习感悟：今天金刚跪半小时，提了提神；又双盘了半小时，坐的时侯明显感觉脊椎成了光柱。这是第一次体验光柱(光的管道)。后站桩中再次运转法卷，这次轻松黑虎腾空，直上昆仑，第一次感觉头顶清凉，然后意念引导，不一会满口津液…腹内响不停，打嗝，排气，接着吐几口痰(真象电闪雷鸣虎啸之势)。
    如此运转了三次，酣畅淋漓。
    练法卷这么久，第一次能如此顺畅，
    收功后精神饱满，早上没吃，中午也没吃，没有想吃气头。第一次体会气足不思食。
    感悟是平时练功的时间可能没够长。
    ​
  • 2025-07-05 星期六 13:48
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-05 星期六
    练习项目：卷一 双盘
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天很难进状态，可能天气问题，人比较娇燥。静静的坐着，出汗
  • 2025-07-06 星期日 13:02
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-06 星期日
    练习项目：卷一 双盘 站桩
    练习时长：60+60分钟
    练习感悟：今天打坐很平静，很舒服，不起涟漪，一点儿杂念都没有。真不想出来。手心，脚心同时转动，还有百会，他们好像是串联起来的一样。久违的活子时，今天好像又回来了。继续努力，明天更好。
  • 2025-07-07 星期一 11:38
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-07 星期一
    练习项目：卷一 双盘 站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天可能吃不合了，今天排很废气，膝盖还有些软弱无力，但练功的全过程还是很好的
  • 2025-07-08 星期二 11:54
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-08 星期二
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：60+65分钟
    练习感悟：早上打坐和站桩，一直是一件很幸福的事。乐在其中，也不热。继续见到更好的自己
  • 2025-07-09 星期三 07:50
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-09 星期三
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：60+65分钟
    练习感悟：一切如常，发现昨天呆在30度房里，还关门，都没出汗，好象也不怕?晒。明天更好
  • 2025-07-10 星期四 16:19
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：卷一 双盘
    练习时长：60分钟
    练习感悟：这几天，天气波动大，台风天气，很难入静。需加强练习，期待有一天，哪怕遇恶劣天气，也能安然入静
  • 2025-07-11 星期五 07:20
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：卷一 躺着练
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨晚不知为何，过了一点还没入睡，于是就练功，感觉一阵睡着了，但清醒时好象还在练功，如此这般折腾了一夜。居然早上的闹钟全然没听到，醒来时，还算好，状态不算差，即在床上跪了40分钟的金刚跪，居然能马上下床行走
  • 2025-07-12 星期六 11:01
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：一切如常，早几天湿热下注，大肠发炎了。难怪不能随心所欲。生活中修行，修行中生话。平时的衣食位住行，就是最大的修行，今天的对身体的内观就这些了。加油努力，明天更好
  • 2025-07-13 星期日 10:52
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：一切如常，没入静，继续努力，明天更好
  • 2025-07-14 星期一 15:02
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-14 星期一
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天感觉比昨天好！很快就会进状态，继续努力
  • 2025-07-15 星期二 06:09
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天身体在慢慢回归，状态算比较好，入静了，口里津液不断，身体感受也柔和。微汗，手指充盈，圆鼓鼓的，微微湿润，心安，平和
  • 2025-07-16 星期三 09:00
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-16 星期三
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天发现出汗异常是体内淤堵
  • 2025-07-17 星期四 18:26
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-17 星期四
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：练功不能松懈，持之以恒，其妙自见
  • 2025-07-18 星期五 04:13
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-18 星期五
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：未入静，神形难聚
  • 2025-07-19 星期六 08:51
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-19 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨晚8点多开始打瞌睡，9点半确定肯定睡着了，晚上1点多醒了后开始练功，结果时睡时醒的练到了早上5点半，我搞不清白己啥状态，早上六点起来看手指一个个圆鼓鼓的
  • 2025-07-20 星期日 17:58
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-20 星期日
    练习项目：卷一
    练习时长：60分钟
    练习感悟：这几天台风，肠胃不适，很难入静，尽可能的净坐
  • 2025-07-21 星期一 14:48
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-21 星期一
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：比较浮燥，心难静
  • 2025-07-22 星期二 15:06
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-22 星期二
    练习项目：卷一 双盘
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天好些了，能入静了，就是还有些少的杂念。明天会更好
  • 2025-07-23 星期三 16:59
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-23 星期三
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：68分钟
    练习感悟：今天还好，怎个过程能全神进入状态，练后感觉人也挺舒服的
  • 2025-07-24 星期四 08:13
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-24 星期四
    练习项目：卷一 双盘
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉还差那么点，大脑还不能纯清静，有些杂念，会越来越好
  • 2025-07-25 星期五 10:47
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-25 星期五
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：这一次肠胃发炎，漏大了，刘了快半个月了，还有此尾了，很快就回来了
  • 2025-07-26 星期六 15:50
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-26 星期六
    练习项目：卷一 站桩 双盘
    练习时长：60十60分钟
    练习感悟：今天状态稍好，能入静，没杂念了，就是有些虚
  • 2025-07-27 星期日 16:11
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-27 星期日
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天不错，能入静，并且可以顺心运转，无杂念，这次大漏该要补回来了，身体有淤堵或不舒服。就会有杂念。
  • 2025-07-28 星期一 11:27
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：97分钟
    练习感悟：今天可能吃了些东西在肚子里，压住肠胃，脚㖭盖弯有些无力，提不起脚，湿重，还得好好安抚脾胃
  • 2025-07-29 星期二 13:45
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：65分钟
    练习感悟：今天感觉还好，虽然身体仍然不是很通畅，但还能静静的认真练，继续努力
  • 2025-07-30 星期三 09:09
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：卷一 静坐 双盘
    练习时长：静至35十双盘60分钟
    练习感悟：今天还好，没杂念，手和手揩都鼓鼓的。本人身体问题要解泱阳明府实。大肠温热。解决了就舒服些，加油
  • 2025-07-31 星期四 06:17
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：卷一 双盘
    练习时长：110分钟
    练习感悟：一切如常，无杂念，眼有排泄物，也有排气，手指圆润，收功时，手面有些汗润。
  • 2025-08-01 星期五 11:03
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：卷一 站桩
    练习时长：120分钟
    练习感悟：还好！就是直肠可能发炎了，气下不去，打嗝，到最后排气都不是太顺。继续努力，今天比昨天好，明天更好
  • 2025-08-02 星期六 13:06
    打卡学员：ॐ卍当如卍ॐ
    打卡日期：2025-08-02 星期六
    练习项目：卷一 静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天就静坐了半小时，傻呆呆的

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