• 云淡风轻_J8BVW 的打卡记录

    6号 . 云淡风轻_J8BVW

    打卡统计：74次 / 77天
    总打卡率：96.1%

5. 小齐快跑
7. 小柒梦
  • 2025-09-11 星期四 11:07
    打卡学员：云淡风轻_J8BVW
    打卡日期：2025-09-11 星期四
    练习项目：法卷一等
    练习时长：50分钟
    练习感悟：因为听着一个流水的音乐静坐，感觉身体内水波荡漾，云升雨降，日月运行，甚是自然。
  • 2025-09-12 星期五 07:30
    打卡学员：云淡风轻_J8BVW
    打卡日期：2025-09-12 星期五
    练习项目：法卷一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-09-13 星期六 16:30
    打卡学员：云淡风轻_J8BVW
    打卡日期：2025-09-13 星期六
    练习项目：法卷一等
    练习时长：50分钟
    练习感悟：安静祥和
  • 2025-09-14 星期日 10:17
    打卡学员：云淡风轻_J8BVW
    打卡日期：2025-09-14 星期日
    练习项目：法卷一等
    练习时长：50分钟
    练习感悟：松驰安静。
  • 2025-09-15 星期一 07:08
    打卡学员：云淡风轻_J8BVW
    打卡日期：2025-09-15 星期一
    练习项目：法卷一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：持续的觉知身心的细微变化。
  • 2025-09-16 星期二 07:43
    打卡学员：云淡风轻_J8BVW
    打卡日期：2025-09-16 星期二
    练习项目：法卷一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：这两天看书说话多，气机在头上，静坐后，头部有了清明感
  • 2025-09-17 星期三 08:09
    打卡学员：云淡风轻_J8BVW
    打卡日期：2025-09-17 星期三
    练习项目：法卷一等
    练习时长：45分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....