• 暖暖阳光 的打卡记录

    60号 . 暖暖阳光

    打卡统计：164次 / 168天
    总打卡率：97.62%

59. lhy627015
61. 修行悟道
  • 2025-12-12 星期五 23:49
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-12 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30+40分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-13 星期六 23:08
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-13 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-14 星期日 23:56
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-14 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-15 星期一 22:26
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-15 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：下午打坐后有事外出，或是受凉了，晚上手腿关节有些疼…
  • 2025-12-16 星期二 23:25
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-16 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-17 星期三 23:37
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-17 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：如常。
  • 2025-12-18 星期四 23:36
    打卡学员：暖暖阳光
    打卡日期：2025-12-18 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：如常。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....