刘玉成的打卡记录汇总 - 2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡

2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡

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93号 . 刘玉成

打卡统计：11次 / 16天
总打卡率：68.75%

正序倒序

2025-07-19 星期六 20:47 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-19 星期六
练习项目：读经，打坐，站桩
练习时长：90分钟
练习感悟：
2025-07-20 星期日 19:13 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-20 星期日
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：
2025-07-21 星期一 16:30 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-21 星期一
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：
2025-07-22 星期二 16:03 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-22 星期二
练习项目：法卷
练习时长：30分钟
练习感悟：
2025-07-23 星期三 17:34 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-23 星期三
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：
2025-07-24 星期四 20:49 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-24 星期四
练习项目：无，
练习时长：分钟
练习感悟：不知道为什么念清静经睡眠时间长了很多
2025-07-25 星期五 23:00 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-25 星期五
练习项目：法卷
练习时长：45分钟
练习感悟：
2025-07-27 星期日 16:44 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-27 星期日
练习项目：
练习时长：30分钟
练习感悟：
2025-07-28 星期一 23:19 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-28 星期一
练习项目：
练习时长：45分钟
练习感悟：
2025-07-29 星期二 00:08 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-07-29 星期二
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：
2025-08-01 星期五 13:41 | 图片×1
打卡学员：刘玉成
打卡日期：2025-08-01 星期五
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：

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