• 张鸭鸭 的打卡记录

    83号 . 张鸭鸭

    打卡统计：116次 / 168天
    总打卡率：69.05%

82. 無待
84. 缘缘不断
  • 2025-12-14 星期日 22:43
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2025-12-14 星期日
    练习项目：1.1 2.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-12-15 星期一 22:28
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2025-12-15 星期一
    练习项目：1.1
    练习时长：25分钟
    练习感悟：今天因为等一个客户，再加上坐公交回去的时候，在一段位置等了很久，在车上的时候，我就开始莫名烦躁，在察觉到自己情绪不对劲的时候才反应过来，其实今天都不对劲。
    等一个客户的时候是闲着的可以做自己的事情，堵车的时候也是闲着的，还是可以做自己的事情，却要被情绪所影响，焦躁于客户什么时候提供资料，焦躁于车什么时候通行，在哪里重要吗？并不重要。
  • 2025-12-16 星期二 22:40
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2025-12-16 星期二
    练习项目：1.1 2.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-12-17 星期三 22:26
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2025-12-17 星期三
    练习项目：1.1 2.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-12-18 星期四 22:43
    打卡学员：张鸭鸭
    打卡日期：2025-12-18 星期四
    练习项目：1.1 2.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....