• 优尔2UZ 的打卡记录

    46号 . 优尔2UZ

    打卡统计：31次 / 31天
    总打卡率：100%

45. 肆拾酒
47. 吉祥
  • 2025-07-28 星期一 23:03
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐静心。
  • 2025-07-29 星期二 22:54
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：正常炼功。
  • 2025-07-30 星期三 23:12
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：50分钟
    练习感悟：打坐静心。
  • 2025-07-31 星期四 23:11
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐静心。
  • 2025-08-01 星期五 22:54
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐静心，腹部暖暖的。
  • 2025-08-02 星期六 22:34
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-08-02 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐静心。
  • 2025-08-03 星期日 22:48
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-08-03 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：35分钟
    练习感悟：打坐静心

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....