• 巧114514 的打卡记录

    34号 . 巧114514

    打卡统计：22次 / 31天
    总打卡率：70.97%

33. 十组-小5
35. 星天由命
  • 2025-07-04 星期五 17:58
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-04 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功的时候感觉到身体的部位连接起来，中心的躯体好像是电池，为四肢提供动了。
  • [补卡] 2025-07-08 星期二 07:33
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-08 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：意观丹田，有金色的转盘在内，上面有小球在旋转。
  • [补卡] 2025-07-09 星期三 07:45
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-09 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：早上起来，有些热，打坐一会儿，感觉慢慢凉快了，肩膀有些僵硬，运功之后缓和了。
  • 2025-07-09 星期三 17:40
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-09 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：内观时候，看到湖面上升起一座桥，有烟雾缭绕。
  • 2025-07-10 星期四 07:35
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐运功，没有太多的感受，一切正常。
  • 2025-07-11 星期五 07:22
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功之后，身体微微发热，感觉周边有气流环动。
  • [补卡] 2025-07-13 星期日 16:47
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体里好像有个锅，在慢慢煮东西，看到有热气飘出来。
  • [补卡] 2025-07-15 星期二 07:23
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：内观时，看到一颗金色的树，在丹田，树叶上金灿灿的散发金光。
  • 2025-07-15 星期二 17:53
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：行功正常，观到丹炉在冒烟。
  • [补卡] 2025-07-17 星期四 07:15
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-17 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功期间，心态平静，好像自己坐在湖面上，波澜不惊。
  • [补卡] 2025-07-18 星期五 07:27
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-18 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功的时候，双眼有气感，感觉好像合为一体了。
  • 2025-07-18 星期五 17:55
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-18 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：双眼有特别的感觉，流了很多泪，之后感觉眼睛发亮。
  • [补卡] 2025-07-22 星期二 17:25
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-22 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：天气闷热，感觉心火旺盛，运功之后，感觉很好。
  • 2025-07-22 星期二 17:30
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-22 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：练功的时候心态平静，好像在水面上，没有一丝波澜。
  • [补卡] 2025-07-24 星期四 07:26
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-24 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心情不错，运功的时候也感觉比以前流畅。
  • 2025-07-24 星期四 07:31
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-24 星期四
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：早上自然醒来，运功的时候感觉身体像做山，正身之后好像拔起的山峰，耸立在天地之间。
  • [补卡] 2025-07-27 星期日 09:47
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-27 星期日
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：吃过早饭打坐运功，感觉生活宁静，感受到自然平静的生活。
  • 2025-07-28 星期一 07:11
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：早上自然醒来，打坐运功一会儿，开始新的一天。
  • 2025-07-29 星期二 07:32
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：一等功
    练习时长：20分钟
    练习感悟：打坐运功，感觉身体变的轻盈，淤堵的部分畅通了。
  • 2025-07-30 星期三 07:32
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟:运功之后，身体微微发热，身上的筋络活动起来了。
  • [补卡] 2025-08-01 星期五 07:33
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：喝了两天中药，配合运功调理，身上的湿热去了一些，感觉人变得有活力了。
  • 2025-08-01 星期五 08:13
    打卡学员：巧114514
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：运功之后，双臂发麻，过会儿，肩膀舒展了。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....