• 即日启航 的打卡记录

    24号 . 即日启航

    打卡统计：55次 / 77天
    总打卡率：71.43%

23. 观道
25. 智慧明净
  • 2025-09-11 星期四 22:34
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-09-11 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火，嗓子疼
  • [补卡] 2025-09-13 星期六 17:08
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-09-13 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：补卡，观火，无特别感受
  • 2025-09-13 星期六 21:14
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-09-13 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火转海
  • 2025-09-14 星期日 23:28
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-09-14 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：转海，注意力一点也不集中
  • 2025-09-15 星期一 22:20
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-09-15 星期一
    练习项目：观火，转海
    练习时长：分钟
    练习感悟：无特别感受
  • 2025-09-17 星期三 22:11
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-09-17 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火转海，无特别感受

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....