• 即日启航 的打卡记录

    24号 . 即日启航

    打卡统计：20次 / 32天
    总打卡率：62.5%

23. 观道
25. 智慧明净
  • 2025-07-29 星期二 21:54
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天练一等，炁感明显，沿脊柱而上，凉嗖嗖的
  • 2025-07-30 星期三 23:34
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：
    练习时长：20分钟
    练习感悟：转海，一等，
  • 2025-07-31 星期四 23:06
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：25分钟
    练习感悟：正常练功，一到丙丁窍这里就打哈欠
  • 2025-08-01 星期五 22:01
    打卡学员：即日启航
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：25分钟
    练习感悟：正常打坐，眼睛有点不舒服

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....