• 小柒梦 的打卡记录

    7号 . 小柒梦

    打卡统计：26次 / 31天
    总打卡率：83.87%

6. 云淡风轻_J8BVW
8. wee945
  • 2025-07-07 星期一 20:24
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-07 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟： 人生无常
  • 2025-07-08 星期二 20:13
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-08 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：天气热，不能静下来
  • [补卡] 2025-07-10 星期四 17:39
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观蜡烛的一天
  • [补卡] 2025-07-11 星期五 19:27
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：10分钟
    练习感悟： 一天比一天好
  • [补卡] 2025-07-12 星期六 18:23
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一如往常
  • 2025-07-12 星期六 18:24
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • 2025-07-13 星期日 23:45
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：有点昏沉
  • 2025-07-15 星期二 23:11
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：头重脚轻
  • [补卡] 2025-07-17 星期四 12:35
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-17 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长： 20分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2025-07-18 星期五 18:15
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-18 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：15分钟
    练习感悟：
  • 2025-07-18 星期五 18:22
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-18 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：天气太热了吹风扇了
  • [补卡] 2025-07-20 星期日 18:37
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-20 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没啥感受
  • [补卡] 2025-07-21 星期一 21:36
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-21 星期一
    练习项目：10
    练习时长：分钟
    练习感悟：欲念纷飞不能平静
  • 2025-07-21 星期一 23:13
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-21 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观蜡烛的一天
  • 2025-07-22 星期二 14:33
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-22 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：舌抵上鄂有电流之感
  • 2025-07-23 星期三 18:23
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-23 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：没一会就睡着了
  • 2025-07-24 星期四 22:47
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-24 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没得力
  • 2025-07-25 星期五 22:58
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-25 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：老是忘记收工
  • 2025-07-26 星期六 10:51
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-26 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：收功总做不好
  • 2025-07-27 星期日 20:50
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-27 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：日常打卡
  • 2025-07-28 星期一 20:36
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：
  • 2025-07-29 星期二 07:19
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：打坐观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昏沉，下盘不稳容易想东想西
  • 2025-07-30 星期三 07:26
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：打坐观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观下田的时间感觉下不去会被拉上来，脖子有点僵硬姿势可能不对，收功我感觉做的不对位要是有视频看就好了
  • 2025-07-31 星期四 07:12
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：脖子僵硬，做到后面脚麻的很就收功了
  • 2025-08-01 星期五 07:27
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-08-01 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：脖子僵硬脚麻有人进来了就收工了
  • 2025-08-02 星期六 20:08
    打卡学员：小柒梦
    打卡日期：2025-08-02 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：越来越好

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