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正身的正确姿势是什么,要注意哪些要点?
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下丹田总是很满,涨涨的,气在里面走,但是不热,这样是否还是继续意守呢?是否意守到一定程度下丹田的气自动去冲开督脉呢?资质一般的人,气大概多久能冲尾闾呢?还有活子时出现在冲督脉之前还是之后呢?
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什么是凝神?什么是意守?区别在那?
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《太上三元赐福赦罪解厄消灾延生保命妙经》注解(四)
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《太上三元赐福赦罪解厄消灾延生保命妙经》注解(三)
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顺则为人,逆则为仙(至阳)
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玄门日诵早课注解(四)作者:闵智亭
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